2021年6月1日 / 最終更新日時 : 2021年6月1日 島田なお子 NEWS & BLOG 幸せアップ『セロトニン?』とは❓ 幸せホルモン『セロトニン』とは? 心の安定に関わる話には 必ず出てくるといっても過言ではないのが「セロトニン」というホルモン。 聞いたことがありますよね❓ 脳はセロトニンを感知すると心のバランスを整え、リラ […]
2021年5月27日 / 最終更新日時 : 2021年5月27日 島田なお子 NEWS & BLOG 梅雨前 心と身体の不安定時期 梅雨入り間近のこの頃 身体がちょっと不安定になりやすいです 皆さんお元気でしょうか❓ 不安定になっていないか セルフチェックしてみましょう? ▪️やる気が出ない。塞ぎこみがち。 ▪️理由もなく […]
2021年3月29日 / 最終更新日時 : 2021年3月29日 島田なお子 NEWS & BLOG ストレスに負けない心の育て方 ストレスに負けない心の育て方 突然ですがみなさん、 普段こういう状態を感じられることはないでしょうか? 目が疲れやすい 肩がこりやすい 背中や腰が痛くなる 朝、気持ち良く起きられないこと 頭がスッキリ […]
2021年2月24日 / 最終更新日時 : 2021年2月24日 島田なお子 NEWS & BLOG MSP オンライン体験会開催いたします あなたには大切な家族はいますか❓ 支え合い、励まし合って お互いを高め合う友人や仲間はいますか❓ その大切な人たちにずっと健康で イキイキと生活をして欲しいと思いませんか❓ あなた自身はどうですか❓ &nb […]
2021年1月3日 / 最終更新日時 : 2021年1月3日 島田なお子 NEWS & BLOG 2021年 新メニュー ❝リバースエイジング 時を戻そう!❞ 今年のプログラムはまさにリボーンウェルネスです 生まれ変わり・健康的でイキイキと輝いていく そんなプログラムです ✤全身の肌のツヤ・滑らかさにビックリ ✤ほうれい線が薄くなるリフトアップ感と引き締まり感 ✤腸の働きがよ […]
2020年8月15日 / 最終更新日時 : 2020年9月30日 島田なお子 NEWS & BLOG 浮き指オンラインセミナー開催 子どもたちが来てくれました? 一緒にジャンプしたり バランスチェックをしたりと大はしゃぎ??? 遊びながら?足から 元気に成長してほしい 次回もまた一緒にね?
2020年8月14日 / 最終更新日時 : 2020年8月14日 島田なお子 NEWS & BLOG 学校では習わない子どもの為の身体塾 開催 第一回 浮き指?についてのオンラインセミナーが開催されました
2020年5月11日 / 最終更新日時 : 2020年5月11日 島田なお子 NEWS & BLOG 気持ちを前向きに? 今のうちに準備を 気持ちが前向きになってきました?? このご時世で お仕事の休業を余儀なくされたMさん ニュースを見てはとかくふさぎがちになったり 日々をただすることもなく過ごしていて 「このままでは私が壊れちゃう」とご連 […]
2019年12月20日 / 最終更新日時 : 2019年12月20日 島田なお子 NEWS & BLOG 課外活動ご報告「野毛山荘セミナー」 美容テーマ「プチコルギ体験」 健康テーマ「体幹バランス 転ばない体にしよう」
2019年10月25日 / 最終更新日時 : 2019年10月25日 Webサイト管理者 NEWS & BLOG 課外活動予定 2019/11/12,19 ① 横浜市老人福祉センター 野毛山荘にて 「~100歳まで明るく楽しく美しく~美容転ばないための講座」 ② 横浜市内 横須賀市内 高校 パフォーマンスUP体験 数回予定あ […]